Сушка – комплекс мер, направленный на расщепление жировой и укрепление мышечной массы. Заключается он в ограничении или полном отказе от углеводов и увеличении спортивных нагрузок.

Для тех, кто хочет начать заниматься спортом, но никак не может выделить время в своем плотном графике на поход в зал.

Квадроциклы приобрели большую популярность в последние десятилетия. Охотники, рыболовы, туристы используют все преимущества этой техники.

Журналист «Бизнес Online» Владислав Зимагулов рассказал, как получил травму полузащитник «Рубина» Дмитрий Тарасов. «Игрок основы «Рубина» жестко подкатился под Тарасова в двусторонке сзади в безобидной ситуации. Выглядело грубо и неоправданно жестко», – написал Зимагулов в своем твиттере. Сегодня Betting Insider сообщил, что 32-летний хавбек сломал ногу на тренировке «Рубина». Три дня назад футболист заключил с клубом контракт до […]

Онджей Хованец, агент нападающего «Бернли» Матея Выдры, сообщил, что игрок не перейдет в «Локомотив». Об интересе московского клуба к 27-летнему форварду на этой неделе сообщил Betting Insider. «Локомотив» официально обратился к «Бернли» по поводу Выдры в начале недели. Но в итоге они решили его не отпускать», — сказал Хованец. Выдра провел за «Бернли» семь матчей в […]

Бывшего вице-президента «Анжи» Махи Идрисова объявили в федеральный розыск. Идрисова задержали в сентябре прошлого года. У него было найдено большое количество оружия и боеприпасов. После задержания Идрисова отправили под домашний арест, на ногу ему надели специальный браслет для отслеживания. Однако в начале февраля подозреваемый сломал браслет и скрылся. По предварительной информации, сейчас он находится в […]

Полузащитник «Манчестер Сити» Рахим Стерлинг поделился ожиданиями от матчей с «Реалом» в 1/8 финала Лиги чемпионов. – В «Ман Сити» хорошо отреагировали, когда узнали, что «Реал» будет нашим соперником. Это большой клуб, но это вызов, с которым я уже сталкивался в этом турнире, ведь если ты хочешь выступить успешно, ты должен играть с сильнейшими соперниками, […]

Молодой полузащитник «Рубина» Камиль Закиров продолжит карьеру в «Волгаре». Астраханский клуб арендовал 21-летнего хавбека до конца нынешнего сезона. «Рубин» подписал Закирова летом прошлого года. В нынешнем сезоне он провел в РПЛ три игры. «Волгарь», выступающий в первенстве Олимп-ПФЛ, лидирует по итогам первой части сезона в зоне «Юг». Тест: выберите игрока, наберите больше всего очков и […]

Форвард дортмундской «Боруссии» Эрлинг Холанд стал лучшим игроком недели в Лиге чемпионов. В первом матче 1/8 финала против «ПСЖ» (2:1) 19-летний нападающий сделал дубль. Норвежец в борьбе за награду опередил Уго Льориса («Тоттенхэм»), Ренана Лоди («Атлетико») и Ханса Хатебура («Аталанта»). Тухель подстроил схему под «Дортмунд» – и провалился. Холанд прекрасен, но лучший – Витцель Оказывается, Холанду […]

«Барселона» опубликовала состав на матч 25-го тура чемпионата Испании против «Эйбара».  В заявку каталонской команды вошел новичок Мартин Брэйтуэйт. Форвард был куплен «Барсой» у «Леганеса» за 18 миллионов евро.  Вратари: Марк-Андре тер Стеген, Нето; Защитники: Серджи Роберто, Нелсон Семеду, Жерар Пике, Самюэль Умтити, Хуниор Фирпо, Клеман Лангле, Серхио Акьеме; Полузащитники: Серджи Бускетс, Артуро Видаль, Иван Ракитич, Френки де Йонг, Артур; Нападающие: Лионель […]